Bijzondere tennis-slagen

Bal door de benen

"leertennisVaak gezien op de televisie, maar hoe sla je nu een bal terug door je benen. De slag waarmee je jezelf in een klap kan veranderen in held of sukkel van de tennisbaan…

"Hit

Je slaat de bal door je benen, wanneer je achter een lob aan rent en deze probeert terug te slaan.

In plaats van om de bal heen te rennen om ruimte te maken voor je slag, blijf je met je rug naar het net en de bal voor je, terwijl je de bal door je benen terugslaat.

Toen deze slag voor het eerst werd geslagen, dacht men dat het een slag was voor demonstratiewedstrijden. Maar tegenwoordig is de bal door de benen zo ingeburgerd, dat er zelfs mee gescoord kan worden.

STAP 1

""

Zorg dat je de juiste bal uitzoekt om de slag te spelen, anders kun je jezelf wel eens voor gek zetten…

De beste bal een een lob die midden-achterin beland, zo kun je makkelijk op een lijn komen te staan tussen de bal en het net.

Laat de bal lager zakken dan bij een normale forehand of backhand. Wanneer je de bal te hoog probeert te raken, kun je jezelf lelijk bezeren op plekken waar je dat absoluut niet wilt!

STAP 2

""

Het geheim van deze slag zit hem in de greep.

Wanneer je de bal achterhaalt, neem je racket dan in een duidelijke backhandgreep.

Wanneer je de juiste bal hebt gekozen voor deze slag, probeer hem dan te slaan vlak voordat deze voor de tweede maal de grond raakt.

Breng je racketblad boven je hoofd, alsof je de bal hard de grond in wil slaan.

STAP 3

""

Neem een breed lichte voetenstand aan, waarbij zelfs een voet losjes van de grond kan komen.

Zwaai met je racket naar onderen door je benen en raak de bal aan de achterkant.

Draai je pols een klein beetje naar je toe, anders krijg je de bal niet meer omhoog geslagen.

Het optillen van je linkervoet (rechtshandige speler) maakt het slaan van deze slag wat makkelijker.

STAP 4

""

Op dit moment ben je de stoerste speler/speelster of de afgang van het veld…

Ervan uitgaand dat het het eerste is, blijf dan niet wachten op het applaus, maar zorg dat je snel hersteld voor de volgende bal van je tegenstander. Hoogstwaarschijnlijk is dit een drop-volley (korte bal gespeeld als volley). Want na een geslaagde lob loop je altijd op naar het net.

Probeer je tegenstander te passeren met een passeerbal.

Bron: news.bbc.co.uk/sport1/

0 Comments
Share

Moenanie

Reply your comment

Your email address will not be published. Required fields are marked*